​Over Yoga op werk

​het ontstaan en de droom



Hoe is Yoga op werk ontstaan?

Tijdens een bedrijfsyogales in 2015, kwam het besef dat het bedrijfsleven ontspanning nodig heeft. Want tijdens deze les zagen we met eigen ogen hoe het gesteld is met een groot gedeelte van werkend Nederland. Overspannen mensen, uitgeputte mensen, een opgejaagd gevoel, altijd aan-staan, te druk zijn en altijd iets moeten, maar vooral niet weten hoe te kunnen ontspannen tijdens een werkdag. 

Helaas liegen de cijfers er ook niet om, burn-out is beroepsziekte nummer 1.
We hebben een wereld gecreëerd dat te druk een status is. We willen meer en beter. We zijn opgeslokt in een bepaald werkritme en het mee denderen is makkelijker dan een eigen route volgen. 

​Het kan anders...

​Sindsdien stre​eft Yoga op werk ernaar om meer ontspanning toe te voegen aan een werkdag. Dat we vol plezier en energie ​aan het werk zijn. 
Gelukkig zien we dat het gehele werkritme veranderd.  
Langzaamaan streven bedrijven en werkend Nederland naar geluk, naar vitale en blije medewerkers. ​
​​Is dat ook iets waar jullie naar streven? Laten we samen werken aan een vitaal en blij werkend Nederland.

In onze ideale wereld gaan inspanning en ontspanning hand in hand. 
We voegen ontspanning toe aan een werkdag, zodat medewerkers kunnen opladen. 
Om zo weer energiek, gefocust en helder aan de slag te gaan.
Daar waar ontspanning en performance samengaat.


​Yoga op werk team 

Ontmoet het team


Mindfulnessdocent Do

Bedrijfsyogadocent Jeanine

Bedrijfsyogadocent Susan

Bedrijfsyogadocent Moniek

Is er bij jou ontspanning op de werkvloer?


Wij helpen je graag om meer ontspanning toe te voegen met een down-to-earth bedrijfsyoga les om zo werkend Nederland vitaler en blijer te krijgen.