Ontdek wat extra ontspanning kan bieden bij jou op kantoor.

Ontspanning

Kantooryoga diensten van Yoga op werk

Meditatie op werk

Een mindful break met de meditatie sessies van Yoga op werk. Met deze korte sessie van 15 minuten even echt ontspannen om daarna opgeladen weer aan de slag te gaan

Stoelyoga docente Miriam

Bureaustoel yoga

Stoelyoga sessies voor op kantoor! Speciale oefeningen die afgestemd zijn op het bedrijfsleven en de kantoorhouding. Om zo je medewerkers wat extra ontspanning, adempauze, bewustwording en duurzame werkhouding te geven.

Ontspanningsworkshop voor bedrijven

Ontspanningsworkshop om medewerkers ontspannen en vitaal te laten werken. In deze workshop leer je simpele technieken om tussen het werken door te ontspannen (incl. ontspanningsoefeningen)

Korte meditatie van Yoga op werk

Lees meer over yoga & werk

Blog

Yoga blok foam

Yoga blok kopen

Yoga blok kopen; welke yoga blok is geschikt voor mij? en waar kan ik uit kiezen? In deze blog de verschillende yoga blokken uitgewerkt.

Yoga blok

Yoga blok gebruiken

Een yoga blok is een fijn hulpmiddel voor jouw yoga practice. Lees meer over wanneer je het gebruikt en wat de beste yoga blok is.