Naar de inhoud springen
Yoga op werk
Menu
  • Over
    • Over Yoga op werk
    • Over Moniek
  • Diensten
    • Yoga
      • Workshop kantooryoga
      • Pakket kantooryoga
      • Bureaustoel yoga
      • Online kantooryoga
    • Meditatie
    • Ontspanning
      • Ontspanningsessie voor bedrijven
      • Ontspanningsworkshop
    • Mindfulness
    • Stoelmassage+
  • Inspiratie
    • Vitaliteit
    • Meditatie
    • Ontspannen
    • Ontspanningsoefeningen
    • Kantooryoga
    • Yoga
    • Routine
    • Mindfulness
    • Yogamat kopen
    • Yogavakantie
  • Contact
  •  

Categorie: Kantooryoga

Alles wat je moet weten om yoga op het werk te doen.

Kantooryoga oefeningen
Kantooryoga / Ontspanningsoefeningen

Kantooryoga oefeningen; even ontspannen tijdens de werkdag!

Kantooryoga: binnen een kwartier weer energiek en met een frisse blik aan de slag door deze heerlijke oefeningen. Gewoon achter je bureau uit te voeren

Stoelyoga docente Miriam
Kantooryoga

Bureaustoelyoga; 5 yoga oefeningen voor op je bureaustoel

Bureaustoelyoga; 5 yoga oefeningen voor op je bureaustoel om tijdens je werkdag even lekker te kunnen ontspannen.

Bedrijfsyoga en blije medewekers
Kantooryoga / Ontspanningsoefeningen / Thuiswerken

Kantooryoga; simpele ontspanningsoefeningen voor achter je bureau (met filmpje!)

Zit je veel achter een computer? Met deze simpele oefeningen voel je meteen minder spanning in rug, nek en schouders. Geef jezelf een break van 10 minuten, zet het youtube filmpje en geniet!

Lage rugpijn? Ontspanningsoefening rek jezelf uit
Kantooryoga / Ontspanningsoefeningen

Last van je onderrug? Deze 7 ontspanningsoefeningen voor de onderrug maken van je stijve rug een soepele rug.

Het is zo vervelend als je last van je onderrug hebt, zo’n zeurende pijn. Met deze 7 ontspanningsoefeningen ben je zo van de pijn af, door je rug soepel te maken en te houden. Enjoy

Bedrijfsyoga subsidie en tarieven
Kantooryoga / Vitaliteit

Bedrijfsyoga; Hoe zit het precies met tarieven en subsidies voor 2020?

In deze blog meer over de subsidies die je kunt aanvragen en wat de tarieven zijn voor bedrijfsyoga

Kantooryoga diensten van Yoga op werk
Kantooryoga

Bedrijfsyoga; wat zijn de voordelen?

Bedrijfsyoga, wat is het eigenlijk? en waarom zou je als bedrijf dit moeten aanbieden? In deze blog de voordelen op een rijtje

Navigatie menu

  • Home
  • Over Yoga op werk
  • Kantooryoga diensten
  • Blog

Wat zoek je?

Stay tuned
Auteursrecht © 2023 Yoga op werk – OnePress thema door FameThemes