Kantooryoga oefeningen; even ontspannen tijdens de werkdag!
Kantooryoga: binnen een kwartier weer energiek en met een frisse blik aan de slag door deze heerlijke oefeningen. Gewoon achter je bureau uit te voeren
Bureaustoelyoga; 5 yoga oefeningen voor op je bureaustoel
Bureaustoelyoga; 5 yoga oefeningen voor op je bureaustoel om tijdens je werkdag even lekker te kunnen ontspannen.
Kantooryoga; simpele ontspanningsoefeningen voor achter je bureau (met filmpje!)
Zit je veel achter een computer? Met deze simpele oefeningen voel je meteen minder spanning in rug, nek en schouders. Geef jezelf een break van 10 minuten, zet het youtube filmpje en geniet!
Last van je onderrug? Deze 7 ontspanningsoefeningen voor de onderrug maken van je stijve rug een soepele rug.
Het is zo vervelend als je last van je onderrug hebt, zo’n zeurende pijn. Met deze 7 ontspanningsoefeningen ben je zo van de pijn af, door je rug soepel te maken en te houden. Enjoy
Bedrijfsyoga; Hoe zit het precies met tarieven en subsidies voor 2020?
In deze blog meer over de subsidies die je kunt aanvragen en wat de tarieven zijn voor bedrijfsyoga
Bedrijfsyoga; wat zijn de voordelen?
Bedrijfsyoga, wat is het eigenlijk? en waarom zou je als bedrijf dit moeten aanbieden? In deze blog de voordelen op een rijtje