Yogamat kopen, maar verdwaal je in de keuze? Je bent niet de enige.
Veel van mijn studenten ervaren dit ook. Tijd om hier een blog over te wijden zodat je snel een goede en duurzame mat kan aanschaffen. Naast een aantal tips waar je aan moet denken bij het aankoopproces, ook een top 5 van favoriete merken en yogamatten.
Yogamat kopen, jouw een eigen mat
Na een tijdje merk je dat je behoefte hebt aan je eigen mat. Niet alleen is het hygiënischer, het is ook fijn dat je mat er altijd is en afgestemd is op je wensen. Daarover gesproken, wat zijn je wensen?
Er zijn een aantal dingen waar je over na kan denken voordat je het onderzoek start. Denk aan de onderstaande punten om je wensen helder te krijgen.
- Locatie van beoefening
Waar beoefen je yoga? Is dat op 1 vaste plek? Of op verschillende plekken?
Vind je het belangrijk om jouw mat makkelijk mee te nemen?
Hoe dunner je mat, hoe makkelijker om mee te nemen. - Intensiteit van beoefening
Hoe vaak beoefen je yoga? Is dat één keer per week? Of elke dag?
Hoe vaker je yoga beoefent, hoe intensiever dit is voor een yogamat.
Als je (bijna) elke dag yoga doet, heb je een kwalitatief hoge yogamat nodig. - Vorm van Yoga
Welke vorm van yoga beoefen je? Of heb je geen vaste stijl en wil je dat jouw yogamat mee kan naar elke vorm van yoga?
Denk eraan dat bij de dynamische vormen, waar je vaak in een downward facing dog staat, je aardig wat grip wilt hebben anders glij je zo uit de downward dog. Bij de rustige vormen van yoga wil je juist een wat dikkere mat, die je goed ondersteunt in de lange houdingen. - Smaak
Bijna elke mat kun je finetunen naar je eigen wensen. Denk aan lengte, dikte en kleur. Vooral de dikte is belangrijk.
Een normale yogamat is rond de 4-6 mm dik. De 4mm zijn makkelijk te vervoeren en geschikt voor elke vorm van yoga.
Terwijl de 6 mm wat meer comfort geeft. Mocht je bijvoorbeeld veel last hebben van je gewrichten, dan is het fijn om een wat dikkere mat te hebben voor wat extra comfort.
Mijn ervaring is dat bij rustige vormen van yoga een dikkere mat lekkerder is. Zo heb je minder last van de koude vloer en wat extra ondersteuning voor de ultieme ontspanning. Voor meer informatie verwijs ik je graag door naar deze blog.
Daarnaast is de lengte belangrijk. Mocht je langer zijn dan 180 dan kun je besluiten om een extra lange mat te nemen.
De ‘standaard’ afmetingen zijn 60x180 cm. Maar eigenlijk heeft elk merk ook voor de lange en brede mensen een perfect matje. - Budget
Last but not least; Hoeveel heb je over voor een yogamat? Een yogamat kun je kopen tussen de €35,- en €100,-.
In mijn blogs geef ik alleen tips waarvan ik weet dat het een goede kwaliteit heeft en benoem ik merken waar ik volledig achter sta. - Materiaal
Naast de PVC yogamat zijn er de afgelopen jaren veel duurzame materialen bijgekomen, zoals natuurrubber, TPE, kurk en katoen. Deze materialen hebben verschillende eigenschappen en daardoor is het ene materiaal geschikter voor een specifieke yogastijl dan een andere. Wil je meer uitleg over de materialen en de eigenschappen van dit materiaal, dan verwijs ik je graag naar deze blog.
Bekende merken
Nu je je wensen helder hebt, kun je je gaan oriënteren op de verschillende merken.
Ook in de yogawereld heb je aantal grote spelers. Normaal gesproken ben ik niet zo fan van de grote merken.
Ik vind het veel leuker om de kleine initiatieven te steunen. Meestal omdat het naar mijn idee vaak van hoger kwaliteit en originaliteit is.
Bij de yogamatten heb ik ervaren dat de grote spelers kwalitatief fantastische producten maken.
Zorg dat je een goed merk selecteert. Yogamatten zijn nowadays overal te koop. Van de Action tot aan de Blokker. Helaas gaat hier op: goedkoop is duurkoop. De yogamatten zijn van slechte kwaliteit en bieden niet de ondersteuning die je zou willen.
Mijn advies; investeer in een goede yogamat, waar je de rest van je leven yoga op kan beoefenen.
Een fijne yogamat maakt echt het verschil.
Yoga merken
- Manduka is zo’n grote speler en focust zich op duurzaamheid. De oprichter is tevens architect en dat uit zich in hele stijlvolle designs. Manduka yogamatten zie je veel in studio's. Ze zijn iets duurder in de aanschaf, maar gaan ook heel lang mee. Bekijk hier meteen de yogamatten
- Liforme
Dit merk is fantastisch, zij hebben jarenlang onderzoek gedaan naar de juiste mat die volledige ondersteuning biedt aan je practice. Deze matten hebben de beste grip en door de lijnen op de mat zorg je voor de juiste alignment. Best tof, hoe je mat je kan ondersteunen in de juiste alignment. Nieuwsgierig? Bekijk ze hier - Love Generation. Love Generation of ook wel LG is een Nederlands merk en bestaat al 15 jaar. Ze staan voor een goed product voor een betaalbare prijs, om zo yoga toegankelijk te maken voor iedereen. Ze hebben een uitgebreid assortiment in yogamatten en yoga props, zoals meditatieskussens, riemen etc. Wil je de matten van Love Generation bekijken? Neem hier een kijkje
- Lotus is ook een Nederlands merk, die op een duurzame manier mooie en kwalitatief hoge yogamatten maakt. Ze blinken uit in hun mooie kleuren. Naast yogamatten maken ze ook meditatiekussens, yogatassen, yogablokken en nog veel meer. Neem vooral een kijkje op hun website.
Ook zie je dat grote merken die starten met een yogalijn, zoals de Hema, de Decathlon, en de Action.
De ervaringen lees je in mijn blogs over deze merken, hierbij de link:
- Hema yoga mat kopen
- Decathlon yoga mat ervaring
- Yogamat van de action kopen
Top 5 beste yogamatten kopen
Nummer 1: Mijn favoriet, de Manduka yogamat kopen?
Manduka PROlite yogamat van 4.0 mm. Dit is een hele duurzame mat, gemaakt van milieuvriendelijk PVC.
Dit materiaal zorgt voor een goede ondersteuning en heeft goede grip. Er zit een speciaal laagje overheen die ervoor zorgt dat zweet niet in de mat trekt, daardoor is de mat heel erg hygiënisch.
Daarom ook geschikt voor bijna alle soorten yoga. Denk aan hatha, yin, ashtanga, vinyasa, power en bikram.
Denk je nu nog steeds wat een keuze, ik wil gewoon een yoga mat? Dan kan ik je deze mat aanraden. Voor €79,95 is deze mat voor jou.
Yogavorm: Hatha, yin, ashtanga, vinyasa, power en bikram.
Materiaal: Milieuvriendelijk PVC
Formaat: 180cmx61cm
Dikte: 4,5mm
Gewicht: 1,8 kg
Prijs: €79,95
Nummer 2: Perfecte prijs & kwaliteit yogamat kopen?
Deze mat van Love Generation zie je veel terug in yogastudio’s. Waarom? Omdat deze mat geschikt is voor alle yogastijlen en daarnaast ook nog eens fijne grip heeft en een goede isolatie. Geschikt voor intensief gebruik.
En...ook niet onbelangrijk, het heeft een fijne prijs (€28,95!!) . Kortom, een perfecte prijs-kwaliteit.
Beschikbaar in verschillende kleuren en makkelijk mee te nemen want de mat is 4 mm.
Yogavorm: Hatha, slow flow, vinyasa, ashtanga, iyengar, hot yoga, power yoga.
Materiaal: PVC
Formaat: 183cmx61cm
Dikte: 4mm
Gewicht: 1,1 kg
Prijs: €28,95
Nummer 3: Duurzame yogamat kopen?
Materiaal: Kurk en natuurrubber
Formaat: 183cm x 61cm
Dikte: 4 mm
Gewicht: 1800 gram
Kleur: kurk kleur
Yogavorm: Hatha, Yin, Restorative, Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Iyengar, bedrijfsyoga, meditatie en hot yoga
Prijs: €59,95
Nummer 4: De reizigers yogamat kopen?
Ik heb zelf de Manduka travel mat, hier ben ik zo blij mee.
Ik kan hem opvouwen en meenemen in m’n rugzak en overal ter wereld weer uitvouwen.
Deze yogamat heeft in het begin nog wat extra aandacht nodig. Hoe langer je de yogamat gebruikt, hoe beter de grip.
Wat voor mij, met wat glibberige handjes, erg fijn is.
Omdat deze mat wel heel erg dun is, leg ik er vaak een andere yogamat onder.
Als dit je eerste yogamat wordt, zal ik deze mat niet aanraden. Het is meer een extra’tje voor op vakantie.
Yogavorm: Hatha, slow flow, vinyasa, ashtanga, iyengar, hot yoga, power yoga.
Materiaal: Natuurrubber
Formaat: 180cmx61cm
Dikte: 1,6mm
Gewicht: 1 kg
Prijs: €44,95
Nummer 5: Extra dikke yogamat kiezen?
Dit is een hele fijne mat, vooral als je rustige yoga vormen doet. Denk aan yin yoga, yoga nidra of restorative yoga. Deze yogamat is extra dik, wel 5 cm, en dat betekent extra comfort tijdens de koude dagen. Je hebt geen last van de koude vloer en kunt daardoor nog meer focussen op jouw practice. De yogamat wordt geleverd in een tas, dus makkelijk te vervoeren.
Yogavorm: Yin, restorative en yoga nidra
Materiaal: Zachte foam met anti- bacteriële laag
Formaat: 180cmx 70cm
Dikte: 5 cm
Prijs: €79,-
Ik hoop dat ik je heb geholpen met het maken van een keuze. Laat je mij weten welke mat je uiteindelijk hebt aangeschaft?
Mocht je er nu niet uitkomen, laat het mij weten, ik help je graag
Liefs Moniek
Pingback: Yogamat kopen? Wat zijn de juiste afmetingen | Yoga op werk
Pingback: Dikte yogamat. Welke dikte heb ik nodig? | Yoga op werk
Pingback: Yogamat materiaal: Waar is een yogamat van gemaakt?
Pingback: Yogamat action: Kopen of juist niet? | Yoga op werk
Pingback: Manduka yogamatten: Een hype of toch de moeite waard om te kopen? | Yoga op werk
Pingback: Yoga mat kopen? Bekijk deze yoga matten onder de €30,- | Yoga op werk